Atemi Waza

ATEMI WAZA-tehnica loviturilor

Atemi Waza se refera la tehnicile de lovire folosite in Ju-Jutsu (Ate = lovitura; Mi = corp; Waza = tehnica) si care se aseamana in multe privinte cu tehnicile de Karate. In ju-jutsu loviturile de mana se impart in: Kaisho = lovituri cu mana deschisa si Kento = lovituri cu mana inchisa (cu pumnul). In cazul mainii deschise loviturile se pot aplica cu: Shotei = podul palmei; Te Gatana (Shuto) = sabia mainii; Nukite = degetele; Haishu = dosul palmei, etc. Cu pumnul se poate lovi cu: Seiken = partea frontala (falangele degetelor aratator si mare); Uraken  = dosul pumnului; Tettsui = ciocanul mainii, etc. Loviturile de pumn din ju-jutsu se mai numesc Kobushi-ate. In comparatie ce tehnicile de Karate unde predominante sunt tehnicile de pumn, in ju-jutsu se folosesc aproape in exclusivitate loviturile cu mana deschisa. Folosirea mainii deschise prezinta urmatoarele avantaje: 1) se poate lovi practic cu toate partile palmei; 2) Shotei (podul palmei) folosit corect poate fi mai eficient decat pumnul si in plus nu necesita o pregatire speciala; 3) pozitia deschisa a palmei permite folosirea Te Gatanei (sabia mainii) intr-un mod eficient atat pentru lovire cat si pentru blocarea loviturilor adversarilor; 4) mana deschisa permite efectuarea rapida de prinderi, imobilizari si proiectii; etc. Loviturile de pumn sunt in schimb mai dure si, in anumite cazuri, mai eficiente. In ju-jutsu se mai pot utiliza pentru lovire cotul (Hiji), antebratul (Ude), umarul (Kata), soldul (Goshi) (loviturile de umar si de sold se folosesc in special pentru dezechilibrarea adversarului), genunchiul (Hiza), partea frontala a labei piciorului (Koshi), sabia piciorului (Ashi Gatana sau Sokuto), calcaiul (Kagato), etc. Tehnica loviturilor se adreseaza in exclusivitate punctelor vitale si se foloseste pentru a slabi stransoarea adverarului si pentru a finaliza la sol un procedeu.